سلطة الكينوا.. من السلطات التي اكتسبت شهرة واسعة جداً في الفترة الاخيرة وذلك نظراً لفوائد الكينوا الجمّة .. سلطة مغذية ومنعشة تغنيكم عن وجبة كاملة
مجدرة العدس الحمرا ولا أطيب! وصفة نباتية مشهورة جداً في الجنوب اللبناني ويمكن تقديمها الى جانب السلطة الخضرا واللبن الزبادي!
عجة السبانخ الشهية والسهلة من الوصفات النباتية التي تضفي غنى وتنوع صحي على اي مائدةز جربوا هذه الوصفة المنزلية وستحبونها بالتأكيد
الكانيلوني.. وصفة باستا نباتية وغير تقليدية.. وصفة مميزة ولا شك ان الاولادد سيسعدون بها. اضيفوها لوصفات الباستا حتى تنوعوا خياراتكم
فتة الباذنجان.. هل جربتموها من قبل؟! ان لم تفعلوا ننصحكم بتجريبها.. الباذنجان مع اللبن جداً مميز وحبوب الرمان عالوجه بمثابة اللمسة السحرية
مقبلات وبندورة بصلصة الحبق من وصفات المطبخ الايطالي التي يمكن تحضيرها بشكل سريع وسهل وبمكونات متوفرة بكل بيت. جربوا هذه الوصفة الرائعة
باذنجان بدبس الرمان..وصفةمقبلات شهية جداً وسهلة جداً.. الباذنجان جداً لذيذ عندما يضاف اليه النكهة الحامضة.. فما رأيكم بطعمه مع دبس الرمان!!
باذنجان راهب من اطيب الوصفات النباتية الخفيفة والصحية.. هذا الطبق يقدم كمقبلات او سلطة. جربوه الى جانب اطباق الاسماك او لتشكيل السفرة
سلطة الذرة والمايونيز من الأطباق الخفيفة والشهية والتي لا تتطلب أكثر من دقائق قليلة لتحضيرها. الذرة محبوبة عند الصغار ويسهل عليهم تناولها لكن لا تكثروا من كمية المايونيز لتحافظوا على السلطة خفيفة وصحية.
كبة البطاطا.. صحن مقبلات شهي ويصلح كطبق رئيسي ايضاً .. وصفة مميزة على بساطتها وسهولتها. تقدم مع زيت الزيتون والخضار
