وصفة_قالب_اللبنة_لبنة_وصفات_شو_طابخين_اليوم

قالب اللبنة

طريقة جديدة ومميزة لتقديم اللبنة على شكل قالب شبيه بقالب الكيك! يمكنكم الآن تناول الكيك للفطور أو لوجبة عشاء خفيف لكن ليس أي كيك: كيك اللبنة 🙂

الفلافل_وصفة_فلافل_قلي_تحضير_وصفات_شو_طابخين_اليوم

طريقة خلطة الفلافل

لماذا شراء الفلافل جاهزاً إذا كان بإمكاننا تحضيره في المنزل؟ هذه الوصفة سهلة للغاية وواضحة وممكنة التنفيذ بمكونات متوفرة بكل بيت.

سلطة_السلطة_اليونانية_سلطات_وصفات_ريجيم_دايت_شو_طابخين_اليوم

السلطة اليونانية

السلطة اليونانية كمعظم أنواع السلطات شهية جداً ومناسبة لمن يراقبون وزنهم ويسعون للحفاظ على نمط حياة صحي وعلى غذاء متوازن

وصفة_عجة_بيض_العجة_الأومليت_أومليت_شو_طابخين_اليوم

عجة الأومليت

طريقة شهية وسهلة وسريعة لتحضير العجة أو الأومليت. عجة البيض من الأطباق المرغوبة دائماً على مائدة الفطور وهي من الأطباق الغنية بفوائدها الصحية الكثيرة

وصفة_سلطة_الحبوب_-مع_الحر_وصفات_شو_طابخين_اليوم

سلطة الحبوب مع الحر

وصفة شهية جداً ومفيدة جداً خاصة للنباتيين الراغبين بتعويض افتقارهم للبروتينات الموجودة باللحوم. سلطة الحبوب أو البقول سهلة التحضير ويمكن أن تكون وجبة متكاملة

سبانخ_السبانخ_بالزيت_وصفة_وصفات_نباتية_شو_طابخين_اليوم

سبانخ بالزيت

للأطباق النباتية على أنواعها ميزة خاصة، فهي تصلح كطبق مرافق أو كطبق رئيسي لغداء أو عشاء خفيفين. جربوا هذه الوصفة للسبانخ الأخضر بالزيت ونضمن لكم أنكم ستحبونها

كبة_اليقطين_لقطين_وصفة_وصفات_شو_طابخين_اليوم

كبة اليقطين المشوية

وصفة نباتية شهية جداً. لكل من يفضل الكبة بالصينية خالية من اللحمة هذه هي الوصفة المناسبة لكم، تم استبدال اللحمة باليقطين. أما السبانخ فقد أعطى الحشوة طعماً غنياً رائعاً.

برغل_ببندورة_وصفة_وصفات_نباتية_شو_طابخين_اليوم

برغل بالبندورة

البرغل ببندورة من الوصفات اللبنانية التراثية والتقليدية. رغم سهولة هذا الطبق وسرعة تحضيره إلا أن طعمه شهي جداً وينصح بتناوله مع اللبن الزبادي وخبز الصاج

طابات_الغرانولا_بالتمر_والتين_مكسرات_وصفات_صحية_شو_طابخين_اليوم

طابات الغرانولا بالتين والتمر

وصفة صحية بامتياز! لكن الجانب الصحي لهذه الوصفة لا يلغي كونها شهية جداً جداً ومفيدة لكل أفراد العائلة. ننصحكم بإعطائها لأولادكم كبديل عن المأكولات السكرية

كبة_حيلة_الكبة_الكذابة_وصفة_وصفات_شو_طابخين_اليوم

كبة حيلة

أكلة تراثية بامتياز! الكبة حيلة من الوصفات التي كان أهلنا يعدونها سابقاً بسبب عدم توفر اللحم بشكل كاف فكانت هذه الوصفة تحتال على غياب اللحم بطابات من الطحين والبرغل. ومن هنا أتى اسمها: كبة الحيلة

All Rights Reserved © ShouTabKhin; E-Strategies Digi Web LLC