المكونات:
3 باقات بقدونس مغسولة في وقت سابقة وجافة
حزمة نعناع أخضر
حزمة بصل أخضر
8 حبات بندورة
بصلة يابسة
أربع ورقات خس
عصير ليمون حامض
كوب زيت زيتون
ملح
طريقة التحضير:
نفرم المكونات ونضعها في وعاء فيه كوب من البرغل الناعم (كوب البرغل نكون قد وضعناه في وقت سابق في كوب صغير فيه القليل من عصير البندورة)
عندما يحين موعد تناول التبولة نخلطها مع المكونات السائلة:
عصير الليمون الحامض (نحو 3 ليمون حامض ولكن الأمر يخضع للذوق)
نضيف كذلك زيت الزيتون والملح ونخلط التبولة جيداً..
ملاحظة:
(للحصول على تبولة لذيذة يجب أن تكون كل أنواع الخضار جافة وبالتالي يجب أن نحرص على إزالة المياه عنها بعد غسلها ومن ثم فرمها لاحقاً)
وصفة التبولة من صديقة موقع شو طابخين اليوم:
اضغطوا على اسم فاطمة لزيارة صفحتها الخاصة على موقعنا ومتابعة المزيد من وصفاتها الشهية
#وصفات #شو_طابخين_اليوم
#تبولة
#سلطة #خضار
