باذنجان راهب… ويعتبر هذا الطبق من السلطات او المقبلات .. سيحبه محبو الباذنجان دون ادنى شك
المكونات:
حبة باذنجان متوسطة الحجم
حبتين بصل صغار
حصين توم
4 حبات صغار من الفلفل الصغير الحلو الأحمر
4 حبات صغار من الفلفل الصغير الحلو الأخضر
حبتين بندورة حمراء ناضجة
كزبرة خضراء
عصير حامضة
رشة ملح
زيت زيتون
طريقة التحضير:
- نشوي الباذنجان بعد خرم الحبة بالشوكة او بسكين رفيع في اكثر من مكان.. نشويها بالفرن او على الغاز (عالغريل او على عين الغاز مباشرة)
- نفرغ اللب بواسطة ملعقة ونضعه في وعاء
- نضيف كل الخضار المفرومة ناعمة في وقت سابق…
- نزيد عصير الليمون الحامض والملح ونخلط
- نرش زيت الزيتون بوفرة على الوجه ونقدم باذنجان راهب
- يمكن تقديم الراهب مع الخبز العربي
هذه الوصفة الممميزة النباتية والسهلة من صديقة وطاهية الموقع
امل خضر
اضغطوا على اسمها لزيارة صفحتها الخاصة
مقلوبة الباذنجان النباتية على الرابط
#وصفات# وصفة# باذنجان# وصفات_نباتية# اكلة_صحية# باتنجان# باذنجان_راهب# الراهب# راهب# باذنجان_مشوي# شو_طابخين_اليوم