كوسى بالبرغل .. وصفة نباتية صحية خفيفة من الضيعة الى مطبخكم .. الاكلات النباتية لذيذة جداُ بالصيف حتى تبقى المعدة خفيفة كما أنها تقدم باردة وليس دافئة بالضرورة

مقلوبة الكوسا والباذنجان.. اكلة قديمة محتوياتها قليلة وبسيطة ومن دون اي بهارات او لحوم.. اكلة صيفية خفيفة نضيفة تقدم باردة

فطاير السجق مع جبنة الموزاريلا الشهية والمعروفة بذوبانها السريع… وصفة منزلية شهية .. تجدون بالوصفة طريقة عمل عجينة لكل الاستعمالات

فتة باذنجان من الوصفات العملية والمميزة ايضاً ..خاصة بالصيف لأن اللبن الزبادي يبرّد الباذنجان .. والمميز بالوصفة ان الباذنجان مشوي.. جربوها

فطاير الفرفحين او البقلة بوصفة لذيذة جداً .. هذه الفطاير طيبة كالسبانخ والبعض يحبها اكثر لأن غسلها اسهل 🙂 تعرفوا الى الوصفة فوراً

بطاطا الودجز.. جداً سهلة .. وصارت مطلوبة كثيراً… تختلف طريقة تحضيرها من طاهٍ لآخر لكن النتيجة واحدة.. بطاطا مقرمشة بسعرات قليلة لاستبدال البطاطا المقلية

مسخن الدجاج من الوصفات العملية والشهية.. تلف الحشوة بالصاج بشكل رولات وتحمص بالفرن قليلاً فقط ثم تقدم ساخنة .. صحتين وهنا

رز بالكاري والخضار.. وصفة ولا اسهل .. يمكن تناول هذا الرز مع السلطة او تقديم احد انواع اللحم الى جانبه.. صحتين

بطاطا ويدجز صحية بالفرن ..هكذا نستمتع بطعم البطاطا المشوية والصحية ونقدمها الى جانب كل الاطباق التي تقدم معها البطاطا المقلية عادة

سلطة التونا السهلة .. اطيب وجبة خفيفة قد تخطر ببالكم عند الجوع المفاجئ بالسهرة او عندما تقرر ست البيت الاستقالة من الطبخ فجأة.!! والاحلى ان مكوناتها دائماً متوفرة بالبيت 🙂 سلطة سهلة وسريعة