كيك الموز الخفيف للدايت ، وصفة خفيفة وشهية بدون بيض يعني يمكن تناول قطعة او اكثر بكل راحة ضمير!
طريقة تحضير عجينة المناقيش للدايت او الريجيم حتى نأكل أطيب مناقيش براحة ضمير ومن دون التفكير بالسعرات الحرارية! وصفة منزلية سهلة ومجربة لكن من الضروري منح العجينة الوقت الكافي لترتاح.
أسهل وأطيب لبنية قمح وبمكونين فقط ! يمكنكم تحضير لبنية القمح بالطقس الحار للحصول على طبق بارد منعش ومفيد وصحي في نفس الوقت
وصفة رائعة لتحضير البيتزا لكن بعجينة البطاطا! وصفة بيتزا البطاطا مناسبة جداً للنباتيين أو لمن يعانون حساسية خاصة على مشتقات القمح والطحين
وصفة صحية وخفيفة لتحضير الدجاج المشوي بالفرن من دون إضافة ولا قطرة زيت! يمكنكم تحضير هذه الوصفة للدجاج المشوي بدون زيت في حال كنتم ترغبون باعتماد نظام صحي خالٍ من الدهون
